果汁喝多了会影响胃吗？(果汁喝多了会拉肚子吗)
我一天喝几瓶果汁，老公说喝多了会伤胃，他说的对吗？
不管是鲜果汁、纯果汁还是果汁饮料，中餐和晚餐时都尽量少喝。果汁的酸度会直接影响胃肠道的酸度，大量的果汁会冲淡胃消化液的
本文最后更新时间： 2023-03-24 15:20:53
我一天喝几瓶果汁，老公说喝多了会伤胃，他说的对吗？
不管是鲜果汁、纯果汁还是果汁饮料，中餐和晚餐时都尽量少喝。果汁的酸度会直接影响胃肠道的酸度，大量的果汁会冲淡胃消化液的浓度，果汁中的果酸还会与膳食中的某些营养成分结合影响这些营养成分的消化吸收，使人们在吃饭时感到胃部胀满，吃不下饭，饭后消化不好，肚子不适。除了早餐时外，两餐之间也适宜喝果汁。
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