补肾强精的食物有哪些？(补肾强精比较好的药)

我老公腰不好，有些肾虚，请问补肾强精的食物有哪些？
补肾强精的食物主要有：狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活

我老公腰不好，有些肾虚，请问补肾强精的食物有哪些？

补肾强精的食物主要有：狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

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