海带可以帮助降三高吗？(海带可以降低高血压吗)
我是三高患者，每天都有吃好几种药物来维持血糖稳定，吃点海带可以帮助降三高吗？
降压。海带的降压作用可能与它所含有的昆布氨酸和牛磺酸有关。高血压患者可常吃海带。 降脂。
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:00:27
我是三高患者，每天都有吃好几种药物来维持血糖稳定，吃点海带可以帮助降三高吗？
降压。海带的降压作用可能与它所含有的昆布氨酸和牛磺酸有关。高血压患者可常吃海带。 降脂。海带在肠道中能将食糜中的脂肪带出体外，因此具有良好的降脂作用。降血糖。海带中的岩藻多糖是一种很好的膳食纤维，食用海带后能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，有助控制血糖。
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