鸡肉是脂肪最少的肉吗？(鸡肉是不是脂肪低)
到了冬季，我们都要吃肉来补充能量，可又怕吃胖，哪种肉类是脂肪最少的呢？
我们说的鸡肉，是指去皮的鸡肉，因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质，却只有0、7克脂
本文最后更新时间： 2023-03-21 23:32:48
到了冬季，我们都要吃肉来补充能量，可又怕吃胖，哪种肉类是脂肪最少的呢？
我们说的鸡肉，是指去皮的鸡肉，因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质，却只有0、7克脂肪。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。
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