吃虾对心脏有什么好处?(吃虾对心脏有好处吗)

我非常喜欢吃虾,但最近心脏有点不舒服,吃虾对心脏有什么好处?
心脏不舒服可以吃虾,因为虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆

本文最后更新时间:  2023-03-03 12:35:24

我非常喜欢吃虾,但最近心脏有点不舒服,吃虾对心脏有什么好处?

心脏不舒服可以吃虾,因为虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

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