什么时间吃姜最合适？(什么时间吃姜好?)
我一直比较喜欢吃姜，泡姜或炒，请问在什么时间吃姜是最合适的？
早上吃姜有益，晚上吃姜有害。生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分
本文最后更新时间： 2023-03-04 23:09:01
我一直比较喜欢吃姜，泡姜或炒，请问在什么时间吃姜是最合适的？
早上吃姜有益，晚上吃姜有害。生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。
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