柚子富含哪些营养成分(柚子富含什么营养)

秋季到了，因为柚子吃了不易上火，所以我买了个，柚子富含哪些营养成分？
柚子的营养丰富，每100克柚子中富含150毫克的维生素C，含量是柠檬和脐橙的3倍；钙的含量更是比苹果、梨、香蕉等

秋季到了，因为柚子吃了不易上火，所以我买了个，柚子富含哪些营养成分？

柚子的营养丰富，每100克柚子中富含150毫克的维生素C，含量是柠檬和脐橙的3倍；钙的含量更是比苹果、梨、香蕉等水果多10倍。此外，柚子还含有柚子酸、丰富的维生素A、维生素B、胡萝卜素、磷、铁、柚皮甙、新橙皮甙、挥发油、糖类等。

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