怎样吃鸡蛋才会更好呢(怎么吃鸡蛋更健康)
我经常在家给家人做鸡蛋，那怎样做鸡蛋才是最健康的做法呢
藕片海带排骨汤材料：藕200克、海带丝10克、小排骨100克、葱、盐各少许。做法：锅中放少许水烧开，将排骨煮至肉变色后倒
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:00:19
我经常在家给家人做鸡蛋，那怎样做鸡蛋才是最健康的做法呢
藕片海带排骨汤材料：藕200克、海带丝10克、小排骨100克、葱、盐各少许。做法：锅中放少许水烧开，将排骨煮至肉变色后倒去汤水。倒入冷开水，放入洗净的海带丝大火煮开，然后转小火炖熟，再放入藕片稍煮片刻，加盐调味即可。
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