鸡蛋生吃更有营养吗?(鸡蛋生吃营养价值更高)

爷爷说生鸡蛋很有营养,总爱吃生鸡蛋,生鸡蛋真的更有营养吗?
千万不要吃生鸡蛋,据了解,煮鸡蛋的营养价值高于煎鸡蛋,而煎鸡蛋又比炸蛋、生鸡蛋的营养价值高。而未熟的鸡蛋中又含有

本文最后更新时间:  2023-02-28 20:36:47

爷爷说生鸡蛋很有营养,总爱吃生鸡蛋,生鸡蛋真的更有营养吗?

千万不要吃生鸡蛋,据了解,煮鸡蛋的营养价值高于煎鸡蛋,而煎鸡蛋又比炸蛋、生鸡蛋的营养价值高。而未熟的鸡蛋中又含有大量的大肠杆菌,进入食道容易引起腹泻。

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