白菜有哪些功效呢？(白菜有什么功效?)

我最近有一些便秘，同事就推荐我吃一些白菜，那么，白菜到底有哪些功效呢？
白菜中含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠，促进排毒的作用，又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。另外，白菜

我最近有一些便秘，同事就推荐我吃一些白菜，那么，白菜到底有哪些功效呢？

白菜中含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠，促进排毒的作用，又能刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化。另外，白菜对预防肠癌也有良好作用，白菜还有解热除烦，通利肠胃，养胃生津，解热除烦，利尿通便，清热解毒等作用。多吃白菜对人体大有好处。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医