吃海带有哪些好处？(吃海带有哪些好处与坏处)
都说平时适量吃点海产品有益健康，那么吃海带有哪些好处？
提高免疫力。海带多糖是一种免疫调节剂。有研究表明，海带多糖对正常和免疫低下小鼠的免疫功能具有促进作用。抗凝血。
本文最后更新时间： 2023-03-15 21:34:06
都说平时适量吃点海产品有益健康，那么吃海带有哪些好处？
提高免疫力。海带多糖是一种免疫调节剂。有研究表明，海带多糖对正常和免疫低下小鼠的免疫功能具有促进作用。抗凝血。海带中的岩藻聚糖和岩藻多糖都具有抗凝血作用。
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