红萝卜有什么作用?(红萝卜有什么作用与功效对人体)

平时很少吃红萝卜,看它鲜红的颜色还是挺好奇的,究竟红萝卜有什么作用呢?
红萝卜有很多作用。红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质,有助于体内废物

本文最后更新时间:  2023-04-08 02:47:38

平时很少吃红萝卜,看它鲜红的颜色还是挺好奇的,究竟红萝卜有什么作用呢?

红萝卜有很多作用。红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质,有助于体内废物的排出,对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。

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