虾含维生素D高吗？(虾含维生素d高吗百度)
我很喜欢吃虾。朋友说这样很好，他说经常吃虾，可以补充维生素D，真的吗？
虾是最受欢迎的水产类食品，也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30％，高于
本文最后更新时间： 2023-03-09 04:31:36
我很喜欢吃虾。朋友说这样很好，他说经常吃虾，可以补充维生素D，真的吗？
虾是最受欢迎的水产类食品，也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30％，高于一杯牛奶的维生素D含量。
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