饭后喝茶好不好？(饭后喝茶有好处吗?)

老爸的习惯是饭后来杯茶，我知道这种习惯不好，要怎样说服他？
茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠

老爸的习惯是饭后来杯茶，我知道这种习惯不好，要怎样说服他？

茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响人体对食物的消化。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。此外，鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。因此饭后喝茶等于喝毒药。

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