怎么抱小孩可以预防腰突症？(怎样抱孩子不腰疼)
我家孩子经常就需要让我抱着，怎么抱小孩可以预防腰突症，
腰突症是一种特别常见的脊柱疾病，如果能够在生活中学会合理的使用力量，就能够减少腰痛症的患病几率，当我们需要弯腰搬重
本文最后更新时间： 2023-03-01 08:44:29
我家孩子经常就需要让我抱着，怎么抱小孩可以预防腰突症，
腰突症是一种特别常见的脊柱疾病，如果能够在生活中学会合理的使用力量，就能够减少腰痛症的患病几率，当我们需要弯腰搬重物、弯腰抱小孩或突然扭腰时，都有可能损伤腰部肌肉以及腰椎间盘。因此，搬抬重物时，建议大家蹲下来，将身体向前靠，使重力分担在腿部肌肉上。那些较少进行体力劳动的人尤其应该注意这一点。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
