多吃蛋白质粉会导致骨质疏松吗？
我最近腿脚不好，去医院检查是骨质疏松症，医生说这和我吃蛋白质粉有关系，吃蛋白质粉会导致骨质疏松吗？
蛋白质粉并不是越来越高，适可而止。肾脏要排泄进食的蛋白质，当分解蛋白质时
本文最后更新时间： 2023-03-04 10:40:30
我最近腿脚不好，去医院检查是骨质疏松症，医生说这和我吃蛋白质粉有关系，吃蛋白质粉会导致骨质疏松吗？
蛋白质粉并不是越来越高，适可而止。肾脏要排泄进食的蛋白质，当分解蛋白质时会产生大量的氮素这样会增加肾脏的负担，若肾功能本来不好，则危害就更大，过多的动物蛋白摄入，也造成含硫氨基酸摄入过多，这样可加速骨骼中钙质的丢失，易产生骨质疏松。
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