什么人不宜吃包心菜？(哪些人不宜吃包心菜)
我最喜欢吃女儿烧的干锅包菜，可最近吃了就不舒服，什么人不宜吃包心菜？
包菜的营养是非常丰富的，但是很多人不适宜吃菠菜，菠菜有润肠道的作用，所以一些经常腹泻或者是肠胃功能较差
本文最后更新时间： 2023-03-08 03:30:50
我最喜欢吃女儿烧的干锅包菜，可最近吃了就不舒服，什么人不宜吃包心菜？
包菜的营养是非常丰富的，但是很多人不适宜吃菠菜，菠菜有润肠道的作用，所以一些经常腹泻或者是肠胃功能较差的人群是不适宜吃的。包菜还富含有丰富的粗纤维，而且不容易消化，一些消化能力比较差的人也不适宜使用。比如肠胃功能比较差的儿童，最好少吃菠菜。 去挂号 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-30 21:47 又名包心菜，因其叶能卷心而得名。性平，味甘，有益脾胃、滑肠道之作用，有利于缓解便秘。卷心菜比大白菜含的粗纤维多且粗糙，质硬，消化功能差的人不宜食用。
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