小米适合老人吃吗?(小米对老年人 身体的好处)

大家都知道吃小米会养胃,那小米适合老人家吃吗?
小米是老年人最喜欢的滋补佳品,体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为,小米益五脏,厚肠胃,充津液,壮筋骨,长肌肉。

本文最后更新时间:  2023-03-24 06:07:00

大家都知道吃小米会养胃,那小米适合老人家吃吗?

小米是老年人最喜欢的滋补佳品,体弱有病的老人常用小米滋补身体。祖国医学认为,小米益五脏,厚肠胃,充津液,壮筋骨,长肌肉。

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