番薯对降低胆固醇有帮助吗？(红薯能不能降低胆固醇和血脂)
我胆固醇有点高，对高胆固醇的食物都不敢吃，那番薯对胆固醇有帮助吗？
番薯有很强的下降血中胆固醇、坚持血液酸碱平衡、推迟变老及防癌抗癌效果。番薯富含丰厚的膳食纤维和胶质
本文最后更新时间： 2023-03-24 20:58:58
我胆固醇有点高，对高胆固醇的食物都不敢吃，那番薯对胆固醇有帮助吗？
番薯有很强的下降血中胆固醇、坚持血液酸碱平衡、推迟变老及防癌抗癌效果。番薯富含丰厚的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质，可谓肠道清道夫。
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