吃西红柿对骨头好吗?(西红柿对骨折有效果吗)

我奶奶年纪大了之后就有骨质疏松的症状,吃西红柿对骨头好吗?
西红柿含有维生素K和钙有助于保持骨骼的健康。因此,吃西红柿可以帮助修复和强化你的骨头。研究显示,抗氧化剂番茄红

本文最后更新时间:  2023-03-18 15:06:20

我奶奶年纪大了之后就有骨质疏松的症状,吃西红柿对骨头好吗?

西红柿含有维生素K和钙有助于保持骨骼的健康。因此,吃西红柿可以帮助修复和强化你的骨头。研究显示,抗氧化剂番茄红素还可以提高骨质量和帮助对抗骨质疏松症。

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