高血压患者能吃香菇吗？(高血压的人能吃香菇吗?)
我有些高血压，平时有很多东西不敢吃，高血压患者能吃香菇吗？
高血压患者可以吃香菇。高血压患者应多吃香菇，香菇中的脂肪以不饱和脂肪酸为主，且80％以上是亚油酸，它是香菇降
本文最后更新时间： 2023-03-23 16:04:10
我有些高血压，平时有很多东西不敢吃，高血压患者能吃香菇吗？
高血压患者可以吃香菇。高血压患者应多吃香菇，香菇中的脂肪以不饱和脂肪酸为主，且80％以上是亚油酸，它是香菇降压、降脂、防治动脉粥样硬化的重要物质。
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