更年期可以吃山药吗？(更年期女性吃山药有什么好处)

更年期到了情绪浮动比较大，更年期可以吃山药吗？
山药里因含有雌性激素，更年期妇女可与豆浆搭配，补充荷尔蒙，不管是凉拌生食，或与鸡肉、排骨炖汤，都很合适。不过，对于有子宫肌瘤、子

更年期到了情绪浮动比较大，更年期可以吃山药吗？

山药里因含有雌性激素，更年期妇女可与豆浆搭配，补充荷尔蒙，不管是凉拌生食，或与鸡肉、排骨炖汤，都很合适。不过，对于有子宫肌瘤、子宫肌腺瘤的患者，若盲目吃山药，非但可能没对症下药，还会补充过多荷尔蒙。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医