天气热,不知道吃什么好,想煮点荞麦面给老年人和孩子吃,老年人和孩子可以吃荞麦吗?
最适合食用荞麦的就是老年人和小孩子,偶尔吃一吃荞麦面条,老年(老年食品)人可以用来减血脂、降
天气热,不知道吃什么好,想煮点荞麦面给老年人和孩子吃,老年人和孩子可以吃荞麦吗?
最适合食用荞麦的就是老年人和小孩子,偶尔吃一吃荞麦面条,老年(老年食品)人可以用来减血脂、降血压(血压食品)。小孩子在成长期间更是少不了荞麦,荞麦面条虽然好吃,但是并不适合早餐和晚餐,容易让胃部受损,或者不容易消化,每次不应食用过多。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医