喝七宝粥能补肾吗？(七宝粥做法)
去超市买了红豆、黑豆等粗粮，打算煮七宝粥喝，喝七宝粥能补肾吗？
七宝粥原料：红豆50粒，黑豆64粒，黄豆56粒，莲子21粒，红枣24枚，核桃仁8个。制作：先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入莲
本文最后更新时间： 2023-03-05 02:43:13
去超市买了红豆、黑豆等粗粮，打算煮七宝粥喝，喝七宝粥能补肾吗？
七宝粥原料：红豆50粒，黑豆64粒，黄豆56粒，莲子21粒，红枣24枚，核桃仁8个。制作：先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入莲子、核桃，再煮沸10分钟入红枣。用法：1日3次。疗效：强肾、健脾。
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