樱桃有什么营养价值?(樱桃有啥营养价值)

樱桃的口感很好,我的家人都比较喜欢吃,那么樱桃有什么营养价值?
樱桃:富含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量,每百克高达6~8毫克,比苹果、桔子、梨

本文最后更新时间:  2023-02-28 20:36:46

樱桃的口感很好,我的家人都比较喜欢吃,那么樱桃有什么营养价值?

樱桃:富含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量,每百克高达6~8毫克,比苹果、桔子、梨高20~30倍,维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4~5倍,食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。