失眠的人喝什么粥好？(失眠应该喝什么粥)
最近这几天躺在穿上很久都睡不着，失眠的人喝什么粥好？
养阴润脏粥适应症：失眠、夜寐不安、白发、记忆力下降、便干等，如疲劳综合征、更年期综合征等。主要成分：百合10克、麦冬10
本文最后更新时间： 2023-02-28 13:01:14
最近这几天躺在穿上很久都睡不着，失眠的人喝什么粥好？
养阴润脏粥适应症：失眠、夜寐不安、白发、记忆力下降、便干等，如疲劳综合征、更年期综合征等。主要成分：百合10克、麦冬10克、黑芝麻10克、生地黄15克、白木耳6克、上好大米50克。
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