吃粗粮可以促进肠胃蠕动,还能预防疾病,那么小孩子可以吃粗粮吗? 老人和孩子由于胃肠功能较弱,粗粮吃多了容易引起腹胀,造成消化不良。所以粗粮“细做”,既改善了口感,又有助于消化,
吃粗粮可以促进肠胃蠕动,还能预防疾病,那么小孩子可以吃粗粮吗?
老人和孩子由于胃肠功能较弱,粗粮吃多了容易引起腹胀,造成消化不良。所以粗粮“细做”,既改善了口感,又有助于消化,还不会损失太多营养。
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