妈妈煮洋葱的皮都不好把皮剥掉,洋葱的皮有什么功效呢?
很多人在切洋葱时,强迫性地将外面那层干皮剥得干干净净,殊不知,大批的“黄金宝贝”就这么丢弃了。洋葱皮表面富含一种名为
妈妈煮洋葱的皮都不好把皮剥掉,洋葱的皮有什么功效呢?
很多人在切洋葱时,强迫性地将外面那层干皮剥得干干净净,殊不知,大批的“黄金宝贝”就这么丢弃了。洋葱皮表面富含一种名为槲皮素的化合物,可帮助降低血压,维持免疫系统的健康。可以用来熬水,每天喝几次,或者加入到炖菜或者炖汤中,都能达到降低血脂的功效。
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