我月经来了三天,还没有结束,月经量还多,吃什么食物有缓解的作用? 如果来月经出血量太大,要多吃清淡的食物,少吃刺激性食物,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜,如汤汁是红色的菜、葡萄干等高
我月经来了三天,还没有结束,月经量还多,吃什么食物有缓解的作用?
如果来月经出血量太大,要多吃清淡的食物,少吃刺激性食物,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜,如汤汁是红色的菜、葡萄干等高纤质食物来补血。
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