经常吃海带可以预防乳腺增生吗？

现在很多女性都患有乳腺增生，经常吃海带可以预防乳腺增生吗？
海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有

现在很多女性都患有乳腺增生，经常吃海带可以预防乳腺增生吗？

海带中含有大量的碘，能刺激垂体前叶分泌黄体生成素，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内的雌激素水平。因此，经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。

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