自己带饭时食物几分熟比较好？
我上班经经常是自己带饭，那么带饭的食物几分熟比较好？
很多人的办公室里是空调、冰箱、微波炉样样齐全，所以一旦带饭，是必须通过微波炉加热，为了防止这个环节影响整体营养，所以备
本文最后更新时间： 2023-03-19 03:49:43
我上班经经常是自己带饭，那么带饭的食物几分熟比较好？
很多人的办公室里是空调、冰箱、微波炉样样齐全，所以一旦带饭，是必须通过微波炉加热，为了防止这个环节影响整体营养，所以备餐时，只要做八九成熟就可以了，这样一来，不但准备的时候省时，还能为午餐留下更多的营养，一举两得。
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