吃菠萝可以缓解便秘吗？(吃菠萝可以帮助排便吗)
我这两天肠胃有点不好，便秘了，吃菠萝可以缓解便秘吗？
菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能有助于肠胃消化，而且由于膳食纤维体积较大，吸附性好，能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质，
本文最后更新时间： 2023-03-21 17:51:12
我这两天肠胃有点不好，便秘了，吃菠萝可以缓解便秘吗？
菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能有助于肠胃消化，而且由于膳食纤维体积较大，吸附性好，能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质，对于预防、缓解便秘症状都有显著的效果。
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