菠菜对解毒有益处吗?(菠菜有解药的作用吗)

春天是吃菠菜的季节,经常吃菠菜对解毒有益处吗?
春季上市的菠菜,对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多,有碍钙和铁的吸收,

本文最后更新时间:  2023-03-06 18:59:28

春天是吃菠菜的季节,经常吃菠菜对解毒有益处吗?

春季上市的菠菜,对解毒、防春燥颇有益处。中医也认为菠菜性甘凉,能养血、止血、敛阴、润燥。因菠菜含草酸较多,有碍钙和铁的吸收,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。

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