高血压患者宜多吃什么水果?(高血压患者多吃啥水果)

我昨天感觉有点头痛,经过检查是血压有些偏高,我平时喜欢吃水果,高血压患者宜多吃什么水果?
高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。梨有降低血压、清热镇静

本文最后更新时间:  2023-03-01 17:29:18

我昨天感觉有点头痛,经过检查是血压有些偏高,我平时喜欢吃水果,高血压患者宜多吃什么水果?

高血压患者,如果有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。梨有降低血压、清热镇静的作用。另外,梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。

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