我买的蛋白粉没有什么味道,所以我打算加点苹果汁在里面,可以这样搭配吗? 吃蛋白粉最好是不要乱加东西,不要与酸性饮料一起吃苹果汁、橙汁等饮料里含有有机酸成分,这些酸性物质与
我买的蛋白粉没有什么味道,所以我打算加点苹果汁在里面,可以这样搭配吗?
吃蛋白粉最好是不要乱加东西,不要与酸性饮料一起吃苹果汁、橙汁等饮料里含有有机酸成分,这些酸性物质与蛋白质粉相遇后,会形成凝块,影响消化吸收。
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