西红柿吃了对身体有什么好处？
西红柿是一种便宜又营养的食物，经常吃对身体有什么好处？
西红柿其实又叫做蕃茄，番茄中含有丰富的维生素A、C及D，番茄的营养价值极高，含多种维生素，比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出
本文最后更新时间： 2023-03-23 07:40:44
西红柿是一种便宜又营养的食物，经常吃对身体有什么好处？
西红柿其实又叫做蕃茄，番茄中含有丰富的维生素A、C及D，番茄的营养价值极高，含多种维生素，比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。能及时补充身体的能量，同时西红柿还能抗衰老、降低心血管疾病的危险性、防癌抗癌、防晒、减缓衰老、抗炎作用 。
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