老年人适合吃哪种颜色的苹果?

去买苹果,发现有红色的还有黄色的,老年人适合吃哪种颜色的苹果?
老年人适合吃红苹果:更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康。中医认为,红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更

本文最后更新时间:  2023-03-20 22:10:36

去买苹果,发现有红色的还有黄色的,老年人适合吃哪种颜色的苹果?

老年人适合吃红苹果:更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康。中医认为,红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更强,可保护心脑血管健康,老年人可以多吃一些。

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