哪些食物容易产生胀气感？(哪些食物容易引起胀气)
最近总感觉肚子胀气，不过我也没吃什么特别的东西，哪些食物容易产生胀气感？
很多食物都容易产生胀气感。还有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠，如
本文最后更新时间： 2023-03-25 01:07:22
最近总感觉肚子胀气，不过我也没吃什么特别的东西，哪些食物容易产生胀气感？
很多食物都容易产生胀气感。还有些食物在消化过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠，如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。
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