哪些食物有阴润燥的作用？(哪些食物滋阴润燥)
现在正是春季，我们这里天气特别干燥，那么哪些食物有阴润燥的作用？
北方大部分的地区春季多风干燥，很多人常被咽喉疼痛、口臭、便秘等“上火”的症状困扰。适当多吃点养阴润燥的
本文最后更新时间： 2023-03-22 13:03:50
现在正是春季，我们这里天气特别干燥，那么哪些食物有阴润燥的作用？
北方大部分的地区春季多风干燥，很多人常被咽喉疼痛、口臭、便秘等“上火”的症状困扰。适当多吃点养阴润燥的食物，如蜂蜜、梨、香蕉、百合、冰糖、甘蔗、白萝卜等，具有一定的缓解作用。
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