什么水果有去头屑的作用吗?(什么水果去头油)

我的头发特别油,又很多头皮悄,那么吃什么水果有去头屑的作用?
男人的果蔬类食物摄入较少,身体缺乏均衡营养,加之工作的压力,导致头屑产生。去头屑的水果非柑橘莫属,其中所含有的维

本文最后更新时间:  2023-03-04 07:49:54

我的头发特别油,又很多头皮悄,那么吃什么水果有去头屑的作用?

男人的果蔬类食物摄入较少,身体缺乏均衡营养,加之工作的压力,导致头屑产生。去头屑的水果非柑橘莫属,其中所含有的维生素C不但好吸收,提升免疫力,更重要的是,它具有镇定神经、抗击前列腺老化的作用,从而保持毛囊完整,达到去头屑的作用。如果有头屑,每天坚持吃1 个柑橘吧。

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