吃虾皮能补钙吗？(孕期吃虾皮能补钙吗)
去看医生，医生叫我平时要多补钙，吃虾皮能补钙吗？
虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，铁、钙、磷的含量也很丰富，每100克虾皮钙和磷的含
本文最后更新时间： 2023-03-15 16:39:02
去看医生，医生叫我平时要多补钙，吃虾皮能补钙吗？
虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，铁、钙、磷的含量也很丰富，每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。所以，虾皮素有“钙库”之称。
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