蔬菜放置几天会影响营养价值吗?

平时上班很忙,没有时间去逛超市,去一次就会买下几天的食材,蔬菜放置几天会影响营养价值吗?
蔬菜放置几天就没有什么营养了。许多上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬

本文最后更新时间:  2023-03-26 10:01:06

平时上班很忙,没有时间去逛超市,去一次就会买下几天的食材,蔬菜放置几天会影响营养价值吗?

蔬菜放置几天就没有什么营养了。许多上班族通常喜欢一周做一次大采购,把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃,这样虽然节省时间、方便,但是要知道,蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素,

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