多吃豌豆能补充什么营养素？(吃豌豆有营养吗)
昨天我去超市买了很多新鲜的豌豆，经常吃碗豆能补充什么营养素？
豌豆的颜色像翡翠，形状像珍珠，绿油油的豌豆一年四季都能买到，做汤烧菜都可以配上青豆，不仅颜色好看，味道也不错，还能
本文最后更新时间： 2023-03-23 10:43:45
昨天我去超市买了很多新鲜的豌豆，经常吃碗豆能补充什么营养素？
豌豆的颜色像翡翠，形状像珍珠，绿油油的豌豆一年四季都能买到，做汤烧菜都可以配上青豆，不仅颜色好看，味道也不错，还能适当补充维生素C以及维生素B1。
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