苦菜晒干后还有营养吗？(苦菜晒干后的功效与作用)
苦菜是一种营养丰富的野菜，我想知道苦菜晒干后还有没有营养？
苦菜吃起来略微有些苦，营养很丰富，可以吃新鲜的也可以晒干泡水喝。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等
本文最后更新时间： 2023-03-06 15:59:13
苦菜是一种营养丰富的野菜，我想知道苦菜晒干后还有没有营养？
苦菜吃起来略微有些苦，营养很丰富，可以吃新鲜的也可以晒干泡水喝。晒干了的苦菜中含有丰富的钾﹑钙﹑镁﹑磷﹑钠﹑铁﹑锰﹑锌﹑铜等元素，营养不会丢失。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
