总是吃玉米对身体有什么好处？
我的家人都特别喜欢吃玉米，经常吃对身体有什么好处？
玉米是世界公认的"黄金作物"。纤维素比精米、精面粉高4---10倍。纤维素可加速肠部蠕动，排除大肠癌的因子，降低胆固醇吸收，预
本文最后更新时间： 2023-03-17 08:41:50
我的家人都特别喜欢吃玉米，经常吃对身体有什么好处？
玉米是世界公认的"黄金作物"。纤维素比精米、精面粉高4---10倍。纤维素可加速肠部蠕动，排除大肠癌的因子，降低胆固醇吸收，预防冠心病。玉米还能吸收人体的一部分葡萄糖，对糖尿病有缓解作用。
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