过量食用豆腐会怎么样？(过量吃豆腐会怎么样)

我几乎每天都要吃块豆腐，想知道过量食用豆腐会怎么样？
豆腐虽然好吃营养也丰富，但是如果过量食用，很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。而豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血

我几乎每天都要吃块豆腐，想知道过量食用豆腐会怎么样？

豆腐虽然好吃营养也丰富，但是如果过量食用，很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。而豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者如果多食易导致痛风发作。

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