红豆有哪些营养成份呢？(红豆有什么营养成分)
红豆是一种特别常见的豆类，我经常吃，那么它有哪些营养成份呢？
红豆含有丰富的维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，最有效的减肥产品，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多
本文最后更新时间： 2023-03-26 10:59:42
红豆是一种特别常见的豆类，我经常吃，那么它有哪些营养成份呢？
红豆含有丰富的维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，最有效的减肥产品，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。
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