豆制品可以消除焦虑吗？(豆制品可以延缓衰老吗)
我最近很焦虑呀，一件小事就会心神不宁，豆制品可以消除焦虑吗？
因富含钙质，可以帮助消除不安和焦虑，舒缓情绪，提神醒脑。因为钙是天然的镇定剂，可以放松神经和肌肉的细胞。而且，如果
本文最后更新时间： 2023-03-05 13:00:13
我最近很焦虑呀，一件小事就会心神不宁，豆制品可以消除焦虑吗？
因富含钙质，可以帮助消除不安和焦虑，舒缓情绪，提神醒脑。因为钙是天然的镇定剂，可以放松神经和肌肉的细胞。而且，如果人体缺乏钙质，会比较具有攻击性，甚至有肌肉痉挛的现象出现。
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