我很喜欢吃水果,但是我血脂高,怕有些水果吃了不好,那吃苹果能不能降低血脂? 经常吃苹果有减肥的作用,其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天
我很喜欢吃水果,但是我血脂高,怕有些水果吃了不好,那吃苹果能不能降低血脂?
经常吃苹果有减肥的作用,其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃苹果,对维持血压、血脂均有好处。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医