吃苹果能减低血脂吗(吃苹果能降低血脂吗)

我很喜欢吃水果,但是我血脂高,怕有些水果吃了不好,那吃苹果能不能降低血脂?
经常吃苹果有减肥的作用,其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天

本文最后更新时间:  2023-03-20 11:00:18

我很喜欢吃水果,但是我血脂高,怕有些水果吃了不好,那吃苹果能不能降低血脂?

经常吃苹果有减肥的作用,其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃苹果,对维持血压、血脂均有好处。

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