吃红豆可以瘦小腹吗？(吃红豆能瘦肚子吗)
生完孩子以后肚子挺大没减下来。吃红豆可以瘦小腹吗？
红豆含有膳食纤维，吃红豆可以促进肠蠕动。虽然说没有所谓的局部瘦身食物，但是膳食纤维含量高的红豆能促进肠道垃圾排出，虽
本文最后更新时间： 2023-02-28 08:20:48
生完孩子以后肚子挺大没减下来。吃红豆可以瘦小腹吗？
红豆含有膳食纤维，吃红豆可以促进肠蠕动。虽然说没有所谓的局部瘦身食物，但是膳食纤维含量高的红豆能促进肠道垃圾排出，虽然脂肪没有真正减少，但是垃圾少了肚子自然感觉平坦一些，
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